Berikut ini empat tips membantu suami membuatnya menjadi pria paling hebat saat bercinta. Bantu dia mengatasi masalah seks
Untuk meminimalisir ejakulasi dini, Anda bisa membuat pria lebih tahan JANGAN LEWATKAN BERITA # Tips Seks FOLLOW MERDEKA.Tak jarang untuk meningkatkan kemampuan seks, pria mencoba berbagai obat- obatan dan alat bantu. Nah, berikut ini sedikit tips sederhana,
SETIAP pria mengidamkan bisa bercinta dalam waktu yang lama. Selain ingin memuaskan pasangannya, tentu akan menjadi suatu kebanggaan kalau pasangannya merasa puas.
"Tak jarang untuk meningkatkan kemampuan seks, pria mencoba berbagai obat-obatan dan alat bantu. Nah, berikut ini sedikit tips sederhana, yang akan memompa kehidupan seks dan memaksimalkan ereksi anda," kata seksolog, Dr Deepak KJumani, seperti yang dilansir laman Times of India, Senin (10/6).
1. Makanan yang Mengandung Karbohidrat
Agar ereksi anda berlangsung lebih lama, tubuh anda membutuhkan nutrisi yang lebih baik. Makanan yang megandung karbohidrat seperti roti atau pasta, bisa membantu Anda melakukan hubungan seks beberapa kali dengan pasangan anda.
2. Mengubah Posisi Seks Anda
Anda bisa mencoba posisi seks misionaris atau doggy style. Dengan mencoba posisi ini, maka aliran darah lebih banyak mengalir ke Mr P, sehingga ereksi anda akan menjadi kuat dan keras.
3. Lakukan Hubungan Seks Lebih Sering
Cara termudah dan sederhana untuk memiliki ereksi sekeras batu dan meningkatkan jumlah testosteron Anda. Yaitu dengan melakukan hubungan seks lebih sering dengan pasangan anda.
4.Hindari Makanan Berlemak
Makanan berlemak dan mengkonsumsi lemak secara berlebihan, akan menurunkan tingkat testosteron dalam tubuh, yang selanjutnya akan menurunkan libido Anda dan membuat ereksi dan ejakulasi sulit terjadi.
5. Mulailah Dengan Foreplay
Kebanyakan pria gagal memahami pentingnya foreplay. Menghabiskan waktu yang cukup dengan foreplay, membantu untuk menghangatkan Mr P sebelum bercinta. Jadi, tidak ada salahnya Anda menghabiskan beberapa waktu saat foreplay, sebelum Anda berpikir tentang penetrasi.
6. Perbaiki Kebiasaan Makan Anda
Jauhi semua makanan yang tidak sehat, karena dapat merusak sirkulasi darah ke Mr P. Akibatnya dapat merusak gairah Anda di tempat tidur. Selain itu, hindari makan berlebihan dan makan setidaknya satu jam sebelum anda melakukan hubungan seks.
7. Hindari Pakaian Ketat
Mengenakan pakaian ketat, dapat mengurangi aliran darah ke jaringan Mr P, yang dapat menghambat ereksi Anda. Jadi, disarankan Anda untuk memakai pakaian yang tidak begitu ketat atau longgar.
8. Berhenti Merokok
Merokok merupakan penyebab utama impotensi pada pria. Pria yang merokok cenderung memiliki Mr P yang lebih kecil. Selain itu, merokok berlebihan juga menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah dan jaringan Mr P. Kerusakan itu akan membuat Mr P anda tidak mampu mengalami ereksi yang lama dan kuat.
9. Menjaga Berat Badan
Kelebihan berat badan atau obesitas dapat menyebabkan berbagai risiko kesehatan, seperti diabetes tipe 2 dan penyakit kardiovaskular. Penyakit ini pada gilirannya dapat merusak saraf dan pembuluh darah di seluruh tubuh, yang juga dapat menyebabkan disfungsi ereksi.
10. Hindari Minuman Alkohol
Mengkonsumsi minuman alkohol dapat membuat tubuh mati rasa, karena aliran darah tidak efektif, yang dapat menyebabkan disfungsi ereksi dalam jangka waktu yang panjang.
11. Beralih ke Teh Hijau
Teh hijau mengandung antioksidan yang membantu menghancurkan radikal bebas dalam tubuh anda. Selain itu juga membantu dalam meningkatkan aliran darah menuju Mr P Anda.
12. Hindari Stres
Stres yang berlebihan dapat meningkatkan kadar hormon adrenalin dalam tubuh anda, yang dapat menghambat ereksi anda. Jadi, hindari stres sejauh mungkin untuk memiliki kehidupan seks yang baik,
NYANTAI GAN Hehehehehe.... Lanjut Bcanya Gan ..?
Gaya Bercinta Di Senangi Pria
Sebelum Menjelaskan Tentang Pria Perkasa Sebaiknya Minum Kopi Miracle Miracle Coffee Untuk Solusi Pria Seperti mengonsumsi makanan sehat, hingga mengubah posisi saat berhubungan seks.
Berikut adalah posisi seks yang mampu membuat pria terhindar dari ejakulasi dini seperti dilansir dari idiva.com.
Lap dance
Untuk melakukan posisi ini, hal yang Anda lakukan adalah duduk di pangkuan si dia. Posisi ini tidak hanya membuat durasi seks lebih lama namun juga menjadikan Anda sebagai pengontrol hubungan ini. Selain itu tatapan matanya saat bertemu dengan mata Anda akan membuat hubungan seksual menjadi lebih romantis.
Face to face
Face to face adalah posisi yang membuat Anda dan si dia berpaling sambil berpelukan. Posisi ini juga akan semakin menguatkan ikatan emosional Anda dan si dia.
Woman on top
Saat melakukan woman on top, Andalah yang memegang kendali. Posisi ini akan membuat si dia terhindar dari ejakulasi dini, karena Anda adalah pihak yang ‘bekerja keras’.
The soft rock
Posisi ini hampir sama dengan posisi misionaris. Namun tempatkan kaki Anda ke bahu si dia untuk mendapatkan penetrasi yang lebih dalam.
Berbaring di pangkuannya
Saat melakukan posisi ini, mintalah si dia untuk duduk dengan nyaman di kursi dan selipkan beberapa buah bantal di bawah lututnya. Setelah itu duduklah di pangkuannya dengan posisi menyamping dan tempatkan salah satu kaki Anda di bahunya.
Ternyata ejakulasi dini mampu dihindarkan dengan posisi di atas. Selain itu salah satu keuntungan dari posisi tersebut adalah dapat membuat hubungan seks Anda dan pasangan berlangsung lebih lama.
Slow climb
Hampir sama seperti posisi seks misionaris, perbedaannya di sini dengan slow climb adalah wanita meletakkan sebuah bantal di bawah punggungnya. Hal itu dilakukan agar penetrasi semakin dalam dan mudah mencapai orgasme. Selain itu, kaki wanita juga diangkat dan diletakkan di bahu pria.
Three o’clock
Posisi seks lain yang tak kalah romantis sekaligus erotis adalah three o’clock. Di sini, wanita berbaring di ujung ranjang sambil meletakkan kakinya ke atas bahu pria yang sedang berdiri. Posisi ini juga memungkinkan pria melakukan penetrasi lebih dalam dan mudah meraih kepuasan.
Laying doggy style
Posisi doggy seks yang sebenarnya sering membuat pria dan wanita sama-sama mudah lelah. Untuk mengantisipasinya, cobalah laying doggy style. Wanita telungkup dan pria melakukan penetrasi dari belakang sambil duduk.
Spoon
Terakhir, ada posisi spoon yang membebaskan pria untuk meraih seluruh bagian tubuh pasangannya selama bercinta. Sebab posisi ini mengharuskan pasangan tidur menyamping dengan wanita yang membelakangi pria. Penetrasi dari belakang membuat orgasme lekas tercapai tanpa membutuhkan usaha yang terlalu berat.
Itulah posisi seks romantis yang bisa Anda coba bersama pasangan.
Diantara beberapa ramuan tersebut, yang paling terkenal adalah purwoceng dan tongkat ali. Kedua tanaman herbal diyakini mampu meningkatkan stamina seorang pria di ranjang. Manfaat dari purwoceng adalah untuk memperlancar aliran darah dan meningkatkan pasokan oksigen dalam darah. Sedangkan manfaat dari tongkat ali adalah meningkat meningkatkan hormon testosteron, yang pada akhirnya akan meningkatkan gairah seorang pria.
Selain purwoceng dan tongkat ali, masih ada beberapa ramuan yang diyakini mampu meningkatkan stamina pria dan ramuan tersebut bisa ditemukan dengan mudah di pasar tradisional.
Berikut ini adalah beberapa jenis ramuan tersebut :
JANGAN Lupa GAN Kalau Habis Minum Kopi Miracle Juga Perhatikan Pasangan Kita Jangan Sampe Di Kecewakan Ini Slah satu Sipat Pasangan Bisa Tersinggung
Setelah Hubungan Intim, Inilah Sikap Wanita yang Bisa Buat Suaminya Tersinggung,
Agar kedekatan emosional Anda dan suami bisa bertahan lama, maka Anda harus menjaga suasana hati masing-masing setelah bercinta. Kegiatan yang seharusnya Anda lakukan setelah bercinta adalah saling memandang, saling membelai ataupun berpelukan. Namun jangan lakukan hal berikut ini, karena suami Anda bisa tersinggung.
Berikut ini adalah beberapa sikap wanita yang bisa membuat suami tersinggung setelah berhubungan intim :
Oleh karena itu, sebelum bercinta, jauhkan semua hal yang mungkin bisa mengganggu aktivitas intim Anda berdua. Kalau perlu, simpan semua benda tersebut di ruangan lain.
Diabetes membuat kadar gula dalam tubuh sangat tinggi. Hal ini akan menyebabkan vagina menjadi kering karena tidak ada cairan pelumas yang dikeluarkan oleh tubuh untuk melumasinya. Selain itu, diabetes juga menyebabkan wanita tersebut lebih mudah terluka kulitnya sehingga dia akan merasa kesakitan ketika melakukan hubungan seks.
Saat seseorang terkena penyakit menular seksual, dia tidak hanya akan mengalami kesakitan ketika sedang melakukan hubungan seksual, bahkan setelah melakukan hubungan seksual pun orang tersebut juga akan mengalami kesakitan. Ketika keadaannya sudah sangat parah, maka vagina orang yang menderita penyakit menular seksual akan mengalami pendarahan. Kencing nanah atau gonorhea sendiri adalah penyakit yang disebabkan oleh infeksi bakteri.
Ketika keputihan telah berlebihan, hingga kemudian mengeluarkan bau dan juga berwarna kehijauan atau kekuningan, maka sebaiknya Anda mulai berhati-hati karena hal tersebut bisa membuat Anda merasa sakit saat bercinta. Hal ini karena keputihan tersebut menyebabkan infeksi pada vagina. Hal inilah yang kemudian menyebabkan wanita tersebut merasa kesakitan ketika suaminya melakukan penetrasi. Silahkan Kunjungi Toko Kami PUSAT PRODUK KESEHATAN
JANGAN LUPA GAN Walau Pun Badan Merasa Prima Dan Perkasa Setelah Minum Kopi Miracle Kopi Sufran Kopi Limmit Kopi Cleng Vimax Ramuan Herbal Juga Kita Harus Di Barengi Olah Raga Secara Teratur Inilah Olah Raga Yang Teratur
Untuk meminimalisir ejakulasi dini, Anda bisa membuat pria lebih tahan JANGAN LEWATKAN BERITA # Tips Seks FOLLOW MERDEKA.Tak jarang untuk meningkatkan kemampuan seks, pria mencoba berbagai obat-
SETIAP pria mengidamkan bisa bercinta dalam waktu yang lama. Selain ingin memuaskan pasangannya, tentu akan menjadi suatu kebanggaan kalau pasangannya merasa puas.
"Tak jarang untuk meningkatkan kemampuan seks, pria mencoba berbagai obat-obatan dan alat bantu. Nah, berikut ini sedikit tips sederhana, yang akan memompa kehidupan seks dan memaksimalkan ereksi anda," kata seksolog, Dr Deepak KJumani, seperti yang dilansir laman Times of India, Senin (10/6).
1. Makanan yang Mengandung Karbohidrat
Agar ereksi anda berlangsung lebih lama, tubuh anda membutuhkan nutrisi yang lebih baik. Makanan yang megandung karbohidrat seperti roti atau pasta, bisa membantu Anda melakukan hubungan seks beberapa kali dengan pasangan anda.
2. Mengubah Posisi Seks Anda
Anda bisa mencoba posisi seks misionaris atau doggy style. Dengan mencoba posisi ini, maka aliran darah lebih banyak mengalir ke Mr P, sehingga ereksi anda akan menjadi kuat dan keras.
3. Lakukan Hubungan Seks Lebih Sering
Cara termudah dan sederhana untuk memiliki ereksi sekeras batu dan meningkatkan jumlah testosteron Anda. Yaitu dengan melakukan hubungan seks lebih sering dengan pasangan anda.
4.Hindari Makanan Berlemak
Makanan berlemak dan mengkonsumsi lemak secara berlebihan, akan menurunkan tingkat testosteron dalam tubuh, yang selanjutnya akan menurunkan libido Anda dan membuat ereksi dan ejakulasi sulit terjadi.
5. Mulailah Dengan Foreplay
Kebanyakan pria gagal memahami pentingnya foreplay. Menghabiskan waktu yang cukup dengan foreplay, membantu untuk menghangatkan Mr P sebelum bercinta. Jadi, tidak ada salahnya Anda menghabiskan beberapa waktu saat foreplay, sebelum Anda berpikir tentang penetrasi.
6. Perbaiki Kebiasaan Makan Anda
Jauhi semua makanan yang tidak sehat, karena dapat merusak sirkulasi darah ke Mr P. Akibatnya dapat merusak gairah Anda di tempat tidur. Selain itu, hindari makan berlebihan dan makan setidaknya satu jam sebelum anda melakukan hubungan seks.
7. Hindari Pakaian Ketat
Mengenakan pakaian ketat, dapat mengurangi aliran darah ke jaringan Mr P, yang dapat menghambat ereksi Anda. Jadi, disarankan Anda untuk memakai pakaian yang tidak begitu ketat atau longgar.
8. Berhenti Merokok
Merokok merupakan penyebab utama impotensi pada pria. Pria yang merokok cenderung memiliki Mr P yang lebih kecil. Selain itu, merokok berlebihan juga menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah dan jaringan Mr P. Kerusakan itu akan membuat Mr P anda tidak mampu mengalami ereksi yang lama dan kuat.
9. Menjaga Berat Badan
Kelebihan berat badan atau obesitas dapat menyebabkan berbagai risiko kesehatan, seperti diabetes tipe 2 dan penyakit kardiovaskular. Penyakit ini pada gilirannya dapat merusak saraf dan pembuluh darah di seluruh tubuh, yang juga dapat menyebabkan disfungsi ereksi.
10. Hindari Minuman Alkohol
Mengkonsumsi minuman alkohol dapat membuat tubuh mati rasa, karena aliran darah tidak efektif, yang dapat menyebabkan disfungsi ereksi dalam jangka waktu yang panjang.
11. Beralih ke Teh Hijau
Teh hijau mengandung antioksidan yang membantu menghancurkan radikal bebas dalam tubuh anda. Selain itu juga membantu dalam meningkatkan aliran darah menuju Mr P Anda.
12. Hindari Stres
Stres yang berlebihan dapat meningkatkan kadar hormon adrenalin dalam tubuh anda, yang dapat menghambat ereksi anda. Jadi, hindari stres sejauh mungkin untuk memiliki kehidupan seks yang baik,
NYANTAI GAN Hehehehehe.... Lanjut Bcanya Gan ..?
Gaya Bercinta Di Senangi Pria
Sebelum Menjelaskan Tentang Pria Perkasa Sebaiknya Minum Kopi Miracle Miracle Coffee Untuk Solusi Pria Seperti mengonsumsi makanan sehat, hingga mengubah posisi saat berhubungan seks.
Berikut adalah posisi seks yang mampu membuat pria terhindar dari ejakulasi dini seperti dilansir dari idiva.com.
Lap dance
Untuk melakukan posisi ini, hal yang Anda lakukan adalah duduk di pangkuan si dia. Posisi ini tidak hanya membuat durasi seks lebih lama namun juga menjadikan Anda sebagai pengontrol hubungan ini. Selain itu tatapan matanya saat bertemu dengan mata Anda akan membuat hubungan seksual menjadi lebih romantis.
Face to face
Face to face adalah posisi yang membuat Anda dan si dia berpaling sambil berpelukan. Posisi ini juga akan semakin menguatkan ikatan emosional Anda dan si dia.
Woman on top
Saat melakukan woman on top, Andalah yang memegang kendali. Posisi ini akan membuat si dia terhindar dari ejakulasi dini, karena Anda adalah pihak yang ‘bekerja keras’.
The soft rock
Posisi ini hampir sama dengan posisi misionaris. Namun tempatkan kaki Anda ke bahu si dia untuk mendapatkan penetrasi yang lebih dalam.
Berbaring di pangkuannya
Saat melakukan posisi ini, mintalah si dia untuk duduk dengan nyaman di kursi dan selipkan beberapa buah bantal di bawah lututnya. Setelah itu duduklah di pangkuannya dengan posisi menyamping dan tempatkan salah satu kaki Anda di bahunya.
Ternyata ejakulasi dini mampu dihindarkan dengan posisi di atas. Selain itu salah satu keuntungan dari posisi tersebut adalah dapat membuat hubungan seks Anda dan pasangan berlangsung lebih lama.
4 Posisi seks paling romantis
Merdeka.com – Hari Valentine sebentar lagi. Untuk membuatnya terasa spesial sekaligus erotis, Anda bisa mencoba posisi seks paling romantis seperti yang dilansir dari Indiansutras bersama pasangan berikut ini.Slow climb
Hampir sama seperti posisi seks misionaris, perbedaannya di sini dengan slow climb adalah wanita meletakkan sebuah bantal di bawah punggungnya. Hal itu dilakukan agar penetrasi semakin dalam dan mudah mencapai orgasme. Selain itu, kaki wanita juga diangkat dan diletakkan di bahu pria.
Three o’clock
Posisi seks lain yang tak kalah romantis sekaligus erotis adalah three o’clock. Di sini, wanita berbaring di ujung ranjang sambil meletakkan kakinya ke atas bahu pria yang sedang berdiri. Posisi ini juga memungkinkan pria melakukan penetrasi lebih dalam dan mudah meraih kepuasan.
Laying doggy style
Posisi doggy seks yang sebenarnya sering membuat pria dan wanita sama-sama mudah lelah. Untuk mengantisipasinya, cobalah laying doggy style. Wanita telungkup dan pria melakukan penetrasi dari belakang sambil duduk.
Spoon
Terakhir, ada posisi spoon yang membebaskan pria untuk meraih seluruh bagian tubuh pasangannya selama bercinta. Sebab posisi ini mengharuskan pasangan tidur menyamping dengan wanita yang membelakangi pria. Penetrasi dari belakang membuat orgasme lekas tercapai tanpa membutuhkan usaha yang terlalu berat.
Itulah posisi seks romantis yang bisa Anda coba bersama pasangan.
Disamping Kopi Miracle Ada JugaRamuan Tradisional yang “Katanya” Bisa Membuat Lelaki Perkasa,
Untuk sebagian besar orang, urusan ranjang tidak hanya menjadi masalah kewajiban untuk memenuhi hasrat tetapi juga sebagai salah satu cara untuk melepaskan stres serta salah satu cara untuk membuktikan kejantanan seorang pria. Namun ternyata, tidak jarang pria yang masih merasa kurang percaya diri dengan ukuran alat kelaminnya atau kemampuannya di ranjang.
Sepertinya masalah ini dimiliki oleh hampir semua pria di Indonesia. Hal ini terbukti dengan munculnya berbagai macam teknik pengobatan dengan menggunakan obat tradisional yang digunakan untuk menguatkan stamina pria. Biasanya ramuan ini diberitahukan secara turun temurun namun belum dapat dibuktikan secara ilmiah.Diantara beberapa ramuan tersebut, yang paling terkenal adalah purwoceng dan tongkat ali. Kedua tanaman herbal diyakini mampu meningkatkan stamina seorang pria di ranjang. Manfaat dari purwoceng adalah untuk memperlancar aliran darah dan meningkatkan pasokan oksigen dalam darah. Sedangkan manfaat dari tongkat ali adalah meningkat meningkatkan hormon testosteron, yang pada akhirnya akan meningkatkan gairah seorang pria.
Selain purwoceng dan tongkat ali, masih ada beberapa ramuan yang diyakini mampu meningkatkan stamina pria dan ramuan tersebut bisa ditemukan dengan mudah di pasar tradisional.
Berikut ini adalah beberapa jenis ramuan tersebut :
- Minyak Kepala Belut
- Jahe Merah
- Minyak Lintah
- Pinang Muda
JANGAN Lupa GAN Kalau Habis Minum Kopi Miracle Juga Perhatikan Pasangan Kita Jangan Sampe Di Kecewakan Ini Slah satu Sipat Pasangan Bisa Tersinggung
Setelah Hubungan Intim, Inilah Sikap Wanita yang Bisa Buat Suaminya Tersinggung,
Agar kedekatan emosional Anda dan suami bisa bertahan lama, maka Anda harus menjaga suasana hati masing-masing setelah bercinta. Kegiatan yang seharusnya Anda lakukan setelah bercinta adalah saling memandang, saling membelai ataupun berpelukan. Namun jangan lakukan hal berikut ini, karena suami Anda bisa tersinggung.
Berikut ini adalah beberapa sikap wanita yang bisa membuat suami tersinggung setelah berhubungan intim :
- Langsung Tidur
- Langsung Berpakaian
- Mengutak-Atik Ponsel
Oleh karena itu, sebelum bercinta, jauhkan semua hal yang mungkin bisa mengganggu aktivitas intim Anda berdua. Kalau perlu, simpan semua benda tersebut di ruangan lain.
- Membersihkan Diri
Gangguan Kesehatan Penyebab Wanita Kesakitan Saat Bercinta,
Seharusnya hubungan seks akan membuat Anda merasa nyaman dan juga bahagia. Namun ternyata beberapa gangguan kesehatan akan membuat hubungan seks Anda menjadi tidak nyaman. Jika telah begitu, maka Anda harus segera memeriksakan diri ke ahli medis.
Berikut ini beberapa penyakit yang bisa membuat Anda merasa sakit saat berhubungan seks :- Penyakit Gula
Diabetes membuat kadar gula dalam tubuh sangat tinggi. Hal ini akan menyebabkan vagina menjadi kering karena tidak ada cairan pelumas yang dikeluarkan oleh tubuh untuk melumasinya. Selain itu, diabetes juga menyebabkan wanita tersebut lebih mudah terluka kulitnya sehingga dia akan merasa kesakitan ketika melakukan hubungan seks.
- Penyakit Menular Seksual
Saat seseorang terkena penyakit menular seksual, dia tidak hanya akan mengalami kesakitan ketika sedang melakukan hubungan seksual, bahkan setelah melakukan hubungan seksual pun orang tersebut juga akan mengalami kesakitan. Ketika keadaannya sudah sangat parah, maka vagina orang yang menderita penyakit menular seksual akan mengalami pendarahan. Kencing nanah atau gonorhea sendiri adalah penyakit yang disebabkan oleh infeksi bakteri.
- Keputihan
Ketika keputihan telah berlebihan, hingga kemudian mengeluarkan bau dan juga berwarna kehijauan atau kekuningan, maka sebaiknya Anda mulai berhati-hati karena hal tersebut bisa membuat Anda merasa sakit saat bercinta. Hal ini karena keputihan tersebut menyebabkan infeksi pada vagina. Hal inilah yang kemudian menyebabkan wanita tersebut merasa kesakitan ketika suaminya melakukan penetrasi. Silahkan Kunjungi Toko Kami PUSAT PRODUK KESEHATAN
JANGAN LUPA GAN Walau Pun Badan Merasa Prima Dan Perkasa Setelah Minum Kopi Miracle Kopi Sufran Kopi Limmit Kopi Cleng Vimax Ramuan Herbal Juga Kita Harus Di Barengi Olah Raga Secara Teratur Inilah Olah Raga Yang Teratur
Gunakan Waktu yang Tepat Untuk Berolahraga,
Berolahraga adalah cara terbaik untuk membakar lemak dan menjaga kesehatan tubuh. Namun berolahraga juga memiliki harus menggunakan waktu yang tepat agar Anda bisa mendapatkan hasil yang maksimal dan juga menghindari terjadinya cedera dan rasa sakit.
Berikut ini adalah waktu yang tepat untuk melakukan olahraga :- Pagi Hari
- Jam Istirahat Kantor
- Sore Hari
- Saat Merasa Lelah
- Ketika Sedang Menstruasi
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Silahkan Komentar